您好，首先也是最重要的，那就是练习抢篮板（控制篮板，控制全场）；其次积极防守（主要盯人最重要），如果体力够的话尝试包夹对手，支援队友；然后多在篮下得分、空位投篮，尽量不做球队毒瘤；最后多练练基础，比如说运球、传球。。。不过说实话辅助做好了，照样可以带领全队的！
篮球投球训练器真的有用。
一、篮球投篮训练器功能
1、使用者通过自己调节投篮训练器，便可以作出正确的上肢投篮姿势，使上肢投篮姿势达到张卫平指导所讲的及NBA训练所要求的3个90度。
2、使用者通过自己调节投篮训练器，可以作出正确的投篮手型，让使用者在投篮过程中形成正确的手指横向张开角度及纵向屈伸程度，以保证篮球能按照正确的轨迹方向出手，提高投篮的精准度。
3、在3个90度、投篮手型姿势均正确的前提下，投篮训练器会立即发出指令，以电脉冲的形式刺激下肢蹬地发力，依次做腰腹伸展、提肘伸臂、最后通过手腕的前屈和手指拨球的动作将球一气呵成的投出，完成一次正确的投篮。
二、篮球投篮训练器特点
1、投篮手型、3个90度调节方便、准确。
2、体积小，手指各关节活动不受限制，除了能调节投篮手型、3个90度姿势正确与否外，进行接球、传球、运球、手指抓球等训练基本不受影响。
3、发力顺序准确，只要投篮姿势正确，下肢在电脉冲的刺激下必然先蹬地发力，训练者可以一门心思去做正确的姿势；发力必然从小腿蹬地开始，迫使投篮者的发力起始部位必须正确；脉冲刺激的大小可以调节，每个人可以根据个人的喜好设置强度。
4、多方位兼顾投篮，投篮手型手套兼顾投篮手手指横向张开角度、纵向屈伸程度；水平仪和垂直仪兼顾投篮手手掌、上臂、前臂的3个90度；无线电脉冲兼顾准确提示发力顺序。该训练器可以一次性同时训练和掌握与投篮密切相关的手型、3个90度和发力，而不是先掌握3个90度，再去修正手型或发力，有利于手指、肢体、躯干各部位的姿势正确、协调、连贯，并很好地将发力融入其中。
5、主动意识调节到正确的手型、3个90度，形成条件反射和动力定型比无意识被动调节快。
6、投篮手型手套不仅可以和3个90度、下肢发力组合训练，也可以单独进行手型的训练。
涂鸦是游戏当中除了时装之外增加球员属性的唯一方法，不同种类的涂鸦可以增加不同属性，如增加控球等级、抗干扰等级、截球等级等。
涂鸦分为红、金、蓝、绿四种，每一种对应不同属性增强方向，分别为：
红色进攻、蓝色技巧、绿色防守、金色战术。
类型1：红色底色-进攻属性：提供1条对应属性
抗盖帽,抗干扰，对抗，
类型2：蓝色底色-技巧属性：提供1条对应属性
控球，传球，抢断
类型3：绿色底色-防守属性：提供1条对应属性
篮板，截球，盖帽，干扰
类型4：金色底色-战术属性：2种或以上类型的属性
提供进攻，防守，技巧中的2条属性
涂鸦系统8级解锁，解锁后开启3个涂鸦槽，之后每级解锁一个涂鸦槽，最接近当前等级的涂鸦槽可以花费点卷提前解锁，如13级解锁16级涂鸦槽，点卷解锁涂鸦槽没有数量限制，点卷足够可以提前全部解锁，如不花费点卷提前解锁的话，涂鸦槽会在30级会全部解锁。
金色涂鸦可以同时增加多种属性，第一个金色涂鸦槽在15级解锁，也可以花费钻石提前解锁。
每一个涂鸦都有1——5级这几个等级阶段，等级越高的涂鸦给我们提升的属性就越高，涂鸦的等级无法提升，只能够通过抽奖、商店、合成来获取高等级的涂鸦。
传说… 在篮球大陆上有着四大神器:黄金切尔西、豆豆鞋、篮球、背带裤
有一天,豆豆鞋踩到了黄金切尔西,于是两者发出了强大且刺眼的光芒